Plan ve motivasyon / ÜCRETSİZ PDF
Hedefim, engelim, küçük planım
Bir çalışma hedefini uygulanabilir bir eyleme dönüştürün.
Ücretsiz. Üyelik, e-posta adresi veya kişisel bilgi gerekmez.
Nasıl kullanılır?
Sizin için anlamlı ve kontrol edebileceğiniz küçük bir hedef seçin. Dış koşullar için destek istemeyi unutmayın. Bu form resmî WOOP kiti veya psikolojik test değildir.
Hangi beceriyi çalıştırır?
Hedef belirleme ve öz düzenleme. Konuyu öğretmeninizin o hafta işlediği içerikten seçin. 5–6. sınıfta daha küçük görevlerle başlayabilir, gerektikçe bir yetişkinden destek alabilirsiniz.
Bitirdikten sonra
Yalnız tamamlanan kutulara bakmayın. “Bu çalışma bana ne gösterdi?” sorusuna bir cümle yazın; sonraki adımınızı belirleyin.
Kaynak ve kullanım bilgisi
Örnekler, sorular ve sayfa düzeni CoachGO tarafından hazırlanmıştır. Kaynaklar yöntemi açıklamak için kullanılmıştır; yabancı kurumların şablonları yeniden markalanmamıştır. Bu föy kişisel ve sınıf içi eğitim amaçlı ücretsiz çoğaltılabilir; satılamaz.
Bu materyal resmî MEB/ÖSYM yayını, psikolojik test veya terapi uygulaması değildir. 6 Ekim 2026 tarihli sürüm.